老实人接盘的梗起源于2010年，当时有一位名叫吴亦凡的网友发布了一篇帖子，描述了一个女孩被高富帅抛弃后，选择嫁给了一个老实人的故事。这个故事在网络上迅速传播开来，成为了一种讽刺的表达方式，用来调侃那些看不懂别人梗的人或是在感情上妥协的人。因为选择老实人接盘，可能会面临被女神戴绿帽（出轨或婚外情）的风险。
在社交生活中，正确运用老实人接盘梗可以增加幽默感和调侃的效果。例如，在和朋友们讨论感情话题时，可以用“玩累了就找个老实人嫁了”来调侃那些追求浪漫但最终被女神甩掉的人。同样，也可以使用其他相关的梗词，如“超级接盘侠”来形容那些愿意娶复杂情史的女人的男人，或是用“戴绿帽”来暗指出轨行为。
